Человеку, только начавшему заниматься йогой, сложно понять сразу, сколько раз в неделю нужно посещать тренировки. Здесь, как и во многих других вопросах оздоровления, важна регулярность. Но только вы сами, ваше тело могут понять, каждый день вам нужно заниматься или пока достаточно 2-3 раз в неделю. К тому же постепенно, когда входишь во вкус, само тело, сознание, а не мозг, начинают просить тренировки. Занятия йогой для начинающих проводят самые опытные инструкторы, чтобы обеспечить безопасность и правильное понимание материала. Они могут подсказать, с какого количества посещений вам лучше начать, но дальше вы почувствуете сами. Приобретая безлимитный абонемент на занятия по йоге на один или три месяца, вы сможете сами решить, какое количество тренировок вам необходимо.
Что нужно знать?
В стоимость подарочного сертификата входит:
*Длительность услуги*: 1 час 30 минут *Адрес*: г. Москва, М Охотный ряд или Театральная, Георгиевский пер, 1 стр 2, 4 этаж *Количество участников*: 1 человек *Особенности*: группа для начинающих *Возраст*: без ограничений
Где можно реализовать?
Здесь пока нет ни одного отзыва, но вы можете поделиться своим впечатлением первым
Здесь пока нет ни одного отзыва, но вы можете поделиться своим впечатлением первым
Рейтинг услуги:
Статистика оценок:
Похожие сертификаты
-
от 500 руб.
-
11 000 руб.
-
11 000 руб.
